• Китайский баночный массаж

    Китайский баночный массаж

    Китайские резиновые банки известны в мире, как отличное средство для борьбы с целлюлитом. При помощи этих нехитрых предметов проводится особый баночный массаж в домашних условиях или же в спа-центрах. Разумеется, что процедура эта не такая быстрая и безболезненная, и чтобы ощутить эффект нужно пройти серию массажей, зато целлюлит исчезает всерьез […]

     
  • Фитнес для глаз

    Фитнес для глаз

    Мы живем в эпоху электроники, постоянно вокруг нас экраны телевизоров, компьютеров, ноутбуков, мобильных телефонов и других электронных устройств. Мы постоянно перемещаемся по виртуальному миру, раз за разом напрягая глаза, чтобы выбрать соответствующую иконку на рабочем столе.  Наши глаза упорно работают для нас, сначала на работе, затем дома во время просмотра […]

     
  • Упражнения для укрепления плеч

    Упражнения для укрепления плеч

    Обычно люди идут в тренажерный зал с целью сделать фигуру более привлекательной. Безусловно, подтянутые люди выглядят значительно моложе и красивее, к тому же, как известно, благодаря физическим упражнениям улучшается наше здоровье. Если понаблюдать за занимающимися в спортзалах людьми, то можно заметить, что девушки стараются по большей части тренировать живот, ягодицы […]

     
  • Спортивные бальные танцы

    Спортивные бальные танцы

    Увлечения у людей бывают самыми разными – для одних жизнь – это книги, другие увлекаются рыбалкой, третьи занимаются коллекционированием различных предметов или музыкой. Но есть категория людей, которая не представляет своей жизни без занятий спортом или танцами. В отличие от любого вида спорта, танцы отличаются тем, что являются не просто […]

     
  • Профессиональный массаж: основные виды

    Профессиональный массаж: основные виды

    Каждый человек, которому довелось хотя бы однажды пройти курс профессионального массажа, смог убедиться в его целебной силе. Действительно, правильно выполненный массаж оказывает благотворное воздействие на организм в целом. Благодаря массажу можно справиться со многими проблемами со здоровьем без всяческих медикаментов лишь благодаря резервам собственного организма. Массаж является источником энергии, здоровья, […]

     
  • Занятия в балетном классе для создания идеальной фигуры

    Занятия в балетном классе для создания идеальной фигуры

    Наверняка, многие из вас искренне завидовали, глядя на изящные и стройные фигуры профессиональных балерин, на их удивительную гибкость. Однако всем известно, что секрет там кроется вовсе не в природной красоте, а в регулярных тренировках, поэтому исправить собственные формы можете и вы! Записываться в профессиональную студию танцев при этом и проходить […]