После того, как известный актер Марк Дакаскас продемонстрировал танец-бой Капоэйра в фильме «Только сильнейшие», он сумел завоевать всю Европу.

Капоэйра родилась, как один из видов боевых искусств в Бразилии, а на сегодняшний день она уже является одним из популярнейших видов спорта. Смесь танца, игры и боя с элементами акробатики под живую музыку и отточенная техника делает даже равнодушных людей приверженцами это ставшей культовой системы единоборств. Дополнительным плюсом этого танца-игры является то, что он дает еще и некоторые навыки самообороны, которые никогда не станут лишними.

Занятия Капоэйра – танец или бой?

Для того чтобы понять всю суть капоэйры, нужно просто один раз попробовать. Вы сможете почувствовать, как это просто, довериться своим ощущениям и научиться запросто отрываться от земли и чувствовать силу собственных рук. Помните о том, что никто не рождался с умением прыгать вверх на полтора метра, этого можно добиться только постоянными тренировками. Занятия капоэйрой способствуют снижению веса, укрепляют мышцы и позволяют добиться потрясающей растяжки.

Однако, укрепление тела – это только «побочный эффект» занятий, основная идея танца – в общении и раскрепощении, гармоничном развитии личности, независимо от школы и стиля. Капоэйра способна научить воспарять не только над землей, но и над возможностями собственного тела.



Статьи по теме:

Tags

 

0 комментариев

Вы можете оставить свой комментарий первым.

Комментрировать статью