Целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое, вызванные застойными явлениями в жировой ткани. Многие врачи не считают целлюлит болезнью, тем не менее, он приводит к образованию неровностей и шероховатостей на коже бедер и ног, что выглядит весьма неприглядно. Именно поэтому женщины всего мира, несмотря на мнение врачей, считают – целлюлит настоящей бедой, с которой нужно во чтобы то ни стало бороться.

Две степени целлюлита. Как бороться?!

Методы борьбы различаются в зависимости от степени целлюлита. В настоящий момент различают две степени. О них мы и поговорим, а также расскажем о методах борьбы с целлюлитом.

Первая степень целлюлита

Внешне кожа гладкая, но при надавливании на нее пальцами, начинают вырисовываться неровности. Если апельсиновая корка только начинает заявлять о себе, с ней вполне можно легко справиться. Для этого достаточно повысить циркуляцию крови в сосудах, вследствие чего ускорится метаболизм жировых клеток.

Как это сделать?

– Ограничьте употребление соли, она задерживает воду в организме и способствует набуханию. Пейте больше негазированной минеральной воды.

– Выберите тот вид физической активности, который больше вам нравится, регулярно занимайтесь спортом, что способствует укреплению мышц и сжиганию жировых клеток.

– Несколько раз в неделю во время купания в душе делайте массаж проблемных зон при помощи специальной перчатки или грубой губки.

– Применяйте препараты для похудения и повышения упругости кожи. При принятии ванны используйте антицеллюлитную жидкость с экстрактом морских водорослей.

– Поможет в решении Вашей проблемы и регулярный антицеллюлитный массаж, курсы которого можно проделать в косметическом салоне или специализированном медицинском центре.

Вторая степень целлюлита

Неровности кожи скрывать все труднее, особенно они видны на бедрах. Времени на процедуры, способствующие возвращению гладкости тела уходит больше. Главная задача заключается в избавлении организма от токсинов.

Как это сделать?

– Пейте больше воды, травяные чаи, ешьте блюда, приготовленные из пророщенных зерен пшеницы.

– Введите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, которые смогут предотвратить накопление токсинов в организме.

– Ограничьте употребление алкоголя, крепкого кофе, так как они не только препятствуют выводу токсинов, но и способствуют возникновению новых.



Статьи по теме:

Tags

 

1 комментарий

  1. Ксения says:

    У меня раньше никогда не было целлюлита, но это наверно с возрастом у всех женщин, особенность женского организма такая. У меня подруга любитель поэкспериментировать с разными средствами, ну вот купила белорусский какой-то антицеллюлитный крем, в общем после ванных процедур с щетками антицеллюлитными, ну такие с пупырышками мазалась этим кремом и пищевой пленкой потом обматалась, пекло говорит так… но зато результат заметен. Я ж тоже пошла в аптеку за чудо кремом, а в аптеке посоветовали не белорусский, а российский крем До и После, сказали, что он эффективней. В общем у меня через месяц без особых усилий ножки стали как в 20 лет.Ну тоже подпекает, но я считаю вообще что это значит, что действует.

Комментрировать статью