Многие женщины пытаются бороться с растяжками, причем довольно часто – безуспешно. Безусловно, красные полосы на теле не делают женщину привлекательней. Хуже, что данная проблема устраняется довольно сложно. 90% женщин страдают от подобной проблемы. Что же делать с растяжками?

как удалить растяжки?

Это неутешительно, но растяжки знакомы практически каждой женщине. Они проявляются при быстром растяжении кожи. Именно поэтому после беременности большинство женщин вынуждены бороться с полосами на теле. Считается, что предотвратить появление растяжек лучше, чем бороться с уже появившимися. Для этого необходимо правильно питаться и регулярно выполнять специальные упражнения, который помогут сохранить упругость кожи и предотвратить увеличение веса.

Что же делать, если растяжки все же появились? Удалить их полностью невозможно, но можно сделать их незаметнее, даже в том случае, если они имеют красную окраску.

Несколько способов для уменьшения или устранения растяжек:

– Делайте регулярный массаж тех мест, в которых чаще всего появляются растяжки, смазывая при этом пораженные места специальной смесью – эфирные масла лаванды, ромашки и 15 мл масла из авокадо.

– Цинк уменьшает растяжки. Поэтому старайтесь употреблять его как можно чаще. Добавьте к Вашей диете семечки и орехи. Также хорошо уменьшают растяжки печень, зеленые овощи и помидоры.

– Увеличьте физическую активность. Упражнения, повышающие упругость кожи, позволяют также поддерживать постоянный вес. Кроме того, при наличии свежих растяжек, упражнения смогут помочь справиться с ними быстрее. Старайтесь заниматься спортом не менее 4 часов в неделю.

– Увлажняйте кожу, применяя специальный крем от растяжек. Они могут быть эффективными для сокращения растяжек. Но при этом стоит учитывать, что одного крема недостаточно, для того, чтобы увидеть улучшение необходимо использовать все методы в комплексе.

Кроме того, растяжки можно удалять при помощи лазера. Однако, эта процедура достаточно дорогая, и при этом нет никакой гарантии того, что растяжки не вернутся. При этом именно лазерная коррекция является наиболее эффективным средством для борьбы с растяжками – омолаживает кожу, устраняет дефекты, стимулирует кожу к регенерации. Также популярными методами является химический пилинг и мезотерапия, специальные диеты.



Статьи по теме:

Tags

 

0 комментариев

Вы можете оставить свой комментарий первым.

Комментрировать статью