Кровь из носа — ситуация неприятная, но довольно распространённая. С каждым хоть раз в жизни случалось: наклонился, понервничал или воздух пересушен — и вот оно, пошло… Не стоит сразу паниковать. В большинстве случаев носовое кровотечение не опасно, если знать, как правильно действовать. При частом повторении симптома лечение кровотечения из носа должно проводиться под наблюдением отоларинголога.
Почему течёт кровь из носа?
Причин у этого состояния может быть немало, и вот самые частые из них:
-
Сухой воздух (особенно зимой при включённых обогревателях);
-
Частые простуды и насморк;
-
Механическое повреждение (ковыряние в носу, удар);
-
Повышенное давление;
-
Приём некоторых медикаментов (например, разжижающих кровь);
-
Гормональные изменения (особенно у подростков и беременных женщин).
Что делать, если пошла кровь из носа?
Если кровь из носа застала вас врасплох, главное — не паниковать. Действуем спокойно и по шагам:
- Примите правильное положение: Сядьте, слегка наклоните голову вперёд. Ни в коем случае не запрокидывайте её назад — кровь может попасть в горло, вызвать кашель или даже рвоту.
- Зажмите нос: Пальцами аккуратно сожмите крылья носа и дышите через рот. Держите так 7–10 минут, не заглядывая каждые 30 секунд, остановилась ли кровь.
- Приложите холод: К переносице или на затылок можно положить холодный компресс или пакет со льдом. Это поможет сузить сосуды и уменьшить кровотечение.
Когда пора к врачу?
Иногда остановить кровь дома не получается, и тогда стоит обратиться за медицинской помощью. Срочно звоните врачу, если:
-
Кровотечение длится дольше 20 минут;
-
Кровь идёт очень обильно;
-
Есть подозрение на перелом носа;
-
Повторяется часто без видимой причины;
-
Появились головокружение или слабость.
Как предотвратить носовые кровотечения?
Вот несколько простых профилактических советов:
-
Увлажняйте воздух в помещении;
-
Пейте достаточно воды;
-
Избегайте ковыряния в носу (особенно детям нужно это объяснить);
-
Используйте увлажняющие мази или спреи на основе морской воды;
-
Контролируйте артериальное давление.
Носовое кровотечение — это не повод для паники. Главное — знать, как себя вести и не забывать о профилактике. А если ситуация повторяется часто, лучше не затягивать и проконсультироваться со специалистом.